Se dapprima il metodo cardine era rappresentato dal buon centimetro da sarta e dall'intramontabile plicometro, oggi è possibile studiare il tessuto muscolare attraverso diverse metodiche di imaging tra le quali l'ultrasonografia.

Vi siete mai chiesti come mangia un atleta? Beh è sicuramente giusto ribadire come la dieta sia un atto finemente personalizzato...ma siccome non c è limita alla curiosità, ecco a voi un giorno della dieta di Pasquale, pallavolista di serie A

Si è tenuto ieri il seminario di approfondimento "Flogosi Cronica e Inattività Muscolare: l'indagine Bioimpedenziometrica a sostegno del Nutrizionista".

Il Dr. Raffaele Longo, ci racconta la storia e i principali benefici dell'allenamento intermittente ad alta intensitàBuona lettura

E se oltre ai piaceri del palato il cioccolato fondente rispondesse anche a specifiche esigenze nella nutrizione dell'atleta?