Se dapprima il metodo cardine era rappresentato dal buon centimetro da sarta e dall'intramontabile plicometro, oggi è possibile studiare il tessuto muscolare attraverso diverse metodiche di imaging tra le quali l'ultrasonografia.

Vi siete mai chiesti come mangia un atleta? Beh è sicuramente giusto ribadire come la dieta sia un atto finemente personalizzato...ma siccome non c è limita alla curiosità, ecco a voi un giorno della dieta di Pasquale, pallavolista di serie A

Si è tenuto ieri il seminario di approfondimento "Flogosi Cronica e Inattività Muscolare: l'indagine Bioimpedenziometrica a sostegno del Nutrizionista".

Il Dr. Raffaele Longo, ci racconta la storia e i principali benefici dell'allenamento intermittente ad alta intensitàBuona lettura

E se oltre ai piaceri del palato il cioccolato fondente rispondesse anche a specifiche esigenze nella nutrizione dell'atleta?

Quanto la nostra amata regione contribuisce a preservare il nostro stato di salute.

Sarebbe possibile immaginare una buona dieta senza un' adeguata idratazione?Assolutamente NO. E dunque proviamo a descrivere alcuni semplici parametri da monitorare.

Chi pratica nutrizione sportiva, che sia da professionista che sia da atleta, conosce quante difficoltà e insidie si nascondono dietro l'adeguata programmazione di un piano dietetico e supplementativo.

Come mangiare ai tempi dell'isolamento. La Società Italiana di Nutrizione Umana fornisce pratici consigli, che rivisti e modificati troverete in questa mia simpatica infografica.

L'avanguardia nello studio dell'immagine corporea

La sindrome da ovaio policistico (PCOS) è uno dei disturbi ginecologici più frequenti, interessando circa il 20% delle donne in età fertile. L’enorme variabilità fenotipica è una delle caratteristiche principali di questa condizione.

Cervello: semplici suggerimenti per alimenti veramente "intelligenti"

Scelte consapevoli per mantenere il nostro secondo cervello sempre in salute

Articolo del Dr.Davide Racaniello pubblicato sulla rivista Nutrition4Health che ci aiuta a capire come contrastare l'invecchiamento muscolare

Un nostro studio pilota che dimostra come sia possibile combattere le adiposità localizzate con dieta e fitoterapia

Un nostro studio pilota che dimostra quanto l'obesità incida sul nostro stato infiammatorio

Scopriamo quanto può essere importante la prima colazione dal punto di vista metabolico

Obesità e cancro, un legame ancora troppo forte sancito dalla continua infiammazione

Si può essere intolleranti al glutine senza essere celiaci? La risposta è si

Il Dr.Davide Racaniello per donnamoderna.com ci racconta le proprietà nutraceutiche delle noci

Il Dr.Davide Racaniello per donnamoderna.com ci espone le principali caratteristiche nutrizionali delle mandorle

Il Dr.Davide Racaniello, per donnamoderna.com, ci spiega quali alimenti utilizzare per sostenere il metabolismo

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