Quanto la nostra amata regione contribuisce a preservare il nostro stato di salute.

Sarebbe possibile immaginare una buona dieta senza un' adeguata idratazione?Assolutamente NO. E dunque proviamo a descrivere alcuni semplici parametri da monitorare.

Chi pratica nutrizione sportiva, che sia da professionista che sia da atleta, conosce quante difficoltà e insidie si nascondono dietro l'adeguata programmazione di un piano dietetico e supplementativo.

Come mangiare ai tempi dell'isolamento. La Società Italiana di Nutrizione Umana fornisce pratici consigli, che rivisti e modificati troverete in questa mia simpatica infografica.

L'avanguardia nello studio dell'immagine corporea