Vi siete mai chiesti come mangia un atleta? Beh è sicuramente giusto ribadire come la dieta sia un atto finemente personalizzato...ma siccome non c è limita alla curiosità, ecco a voi un giorno della dieta di Pasquale, pallavolista di serie A

Chi pratica nutrizione sportiva, che sia da professionista che sia da atleta, conosce quante difficoltà e insidie si nascondono dietro l'adeguata programmazione di un piano dietetico e supplementativo.